Świadczenie honorowe z ZUS po 100. urodzinach: kwota i zasady wypłaty w 2026
- 2026-07-31 00:00:00
- 16
- Rynek pracy
Po setnych urodzinach możesz dostać z ZUS świadczenie honorowe: w 2026 to 6938,92 zł brutto. Sprawdź, kiedy jest z urzędu, a kiedy na wniosek

Coraz więcej stulatków dostaje dodatkowe pieniądze z ZUS
Świadczenie honorowe to comiesięczny dodatek dla osób, które ukończyły 100 lat. Z danych ZUS wynika, że liczba beneficjentów rośnie systematycznie: w grudniu 2025 r. świadczenie wypłacano 4057 osobom, a w czerwcu 2026 r. już 4262. To wzrost o ponad 200 osób w pół roku (źródło: ZUS).
Dla rodzin seniorów to konkretne wsparcie budżetu domowego, a dla osób w wieku przedemerytalnym – sygnał, że system świadczeń jest coraz bardziej ujednolicony i przewidywalny. Warto znać zasady, bo w większości przypadków pieniądze przyznawane są automatycznie, ale czasem trzeba złożyć wniosek.
Ile wynosi świadczenie honorowe w 2026 roku
Od 1 marca 2026 r. świadczenie honorowe wynosi 6938,92 zł brutto miesięcznie. To ważne, bo po zmianach prawnych wysokość jest jednakowa dla wszystkich uprawnionych – nie zależy już od tego, w którym momencie dana osoba ukończyła wymagany wiek.
Przepisy gwarantują też coroczną waloryzację. ZUS przeprowadza ją w marcu, tak jak w przypadku emerytur i rent (źródło: ZUS).
Co zmieniło się od 2025 roku i dlaczego to ważne
Od 1 stycznia 2025 r. zasady dotyczące świadczenia honorowego reguluje ustawa. W praktyce oznacza to dwie kluczowe korzyści:
- jedna, równa kwota dla wszystkich stulatków spełniających warunki,
- przewidywalność dzięki corocznej waloryzacji.
Dla pracodawców – zwłaszcza tych zatrudniających doświadczonych pracowników w ramach elastycznych form współpracy – to ciekawy kontekst społeczny: dłuższa aktywność zawodowa i wydłużające się życie przekładają się na większą rolę systemu świadczeń i planowania finansowego w rodzinach pracowników.
Kto dostaje świadczenie honorowe automatycznie (bez wniosku)
ZUS przyznaje świadczenie z urzędu, czyli bez formalności, jeśli dana osoba:
- ukończyła 100 lat,
- ma obywatelstwo polskie,
- ma prawo do świadczeń wskazanych w ustawie o świadczeniu honorowym, np. emerytury lub renty (źródło: ZUS).
W praktyce oznacza to, że większość stulatków nie musi „biegać po urzędach” – ZUS wypłaca dodatek w oparciu o posiadane dane.
Kiedy trzeba złożyć wniosek: ważne warunki
Wniosek składają wyłącznie osoby, które nie mają prawa do świadczeń wymienionych w ustawie (np. nie pobierają emerytury ani renty). Aby otrzymać świadczenie honorowe w takim trybie, trzeba spełnić łącznie warunki:
- ukończyć 100 lat,
- mieć obywatelstwo polskie,
- mieć centrum interesów osobistych lub gospodarczych w Polsce przez co najmniej 10 lat po ukończeniu 16. roku życia (źródło: ZUS).
Warto dopilnować terminu, bo w tym wariancie moment złożenia wniosku wpływa na start wypłat.
Od kiedy ZUS wypłaci pieniądze
Jeśli świadczenie jest przyznawane na wniosek, ZUS przyzna je od miesiąca złożenia wniosku, ale nie wcześniej niż od miesiąca, w którym osoba ukończyła 100 lat (źródło: ZUS).
Dla rodzin i opiekunów to kluczowa informacja: spóźnienie z wnioskiem może oznaczać utratę wypłat za wcześniejsze miesiące, dlatego warto wcześniej przygotować dokumenty i dopilnować formalności.
Gdzie mieszka najwięcej stulatków ze świadczeniem honorowym
Statystyki ZUS pokazują wyraźne różnice regionalne. W czerwcu 2026 r. najwięcej świadczeń wypłacano:
- na Mazowszu – 736,
- w woj. śląskim – 436,
- w woj. dolnośląskim – 412.
Najmniej wypłat ZUS odnotował w woj. opolskim – 75 oraz lubuskim – 85 (źródło: ZUS).
Co to oznacza dla rynku pracy i pracodawców
Świadczenie honorowe dotyczy bardzo wąskiej grupy, ale trendy demograficzne są istotne dla całego rynku pracy. Rosnąca liczba osób dożywających sędziwego wieku zwiększa znaczenie:
- planowania międzypokoleniowego (finanse rodzin, opieka),
- benefitów wspierających opiekunów (dni opiekuńcze, elastyczne grafiki),
- polityk HR uwzględniających starzenie się społeczeństwa.
Dla pracowników z kolei to kolejny argument, by dbać o ciągłość ubezpieczenia i uprawnienia do świadczeń – w długim horyzoncie to przekłada się na prostszy dostęp do różnych form wsparcia.
Źródło: Zakład Ubezpieczeń Społecznych (zus.pl), 2026-07-31, https://www.zus.pl/-/ponad-4-2-tys.-stulatk%C3%B3w-otrzymuje-%C5%9Bwiadczenie-honorowe-z-zus



